店舗案内

STORE

店頭イベント報告

5/22に「ストレス発散法の相談会」を行いました

画像4月から新生活の方や、ゴールデンウィーク明けで気分が落ち込んでいたりはしませんか?
心身にストレスがかかると自律神経の交感神経が優位になり、免疫力の低下にも影響がでる可能性があります!
また免疫細胞の要でもあるNK細胞も、ストレスで力を発揮しにくくなってしまいます。

自分にプレッシャーをかけ過ぎてしまうと、気が張り疲れてしまいます。
肩の力を抜き、日頃からストレスを溜め込みすぎないようにしましょう。

ストレスの対策として、「笑顔」があります。
「笑う門には福来たる」といいますよね!
笑うことにより、脳がリラックスし、ストレス軽減にも繋がります。
お腹が痛くなるまで笑うと、嫌なことも忘れちゃいますよね。

笑顔は習慣づけることが大切です!
日頃から笑顔でいると、周りもつられて笑顔になる♪
そんな環境になれたらいいですね。

当薬局には、ストレス対策や睡眠に関する商品を多く取り寄せてあります。
ぜひ興味のある方は、いらしてください♪
スタッフ一同笑顔でお待ちしております!