柏市、松戸市、流山市の栄養相談と栄養指導なら　ハーブランド薬局パーソナル栄養チャージ-PNC-

人生100年時代、寿命が延びても不健康な状態では寂しくありませんか？
健康で楽しく充実した日々を過ごすには、日頃から食事や運動に気をつけて過ごすことが大切です。

「一人じゃダイエットがなかなか続かない・・・」
「コロナ禍で続くおうち時間。乱れた食生活を改善したい。」
「家族の栄養状態ってどうかしら・・・」
「サプリや薬に頼らずに食事で改善できないものかしら・・・」

そんなお悩みに！

管理栄養士があなたのパーソナルトレーナーに。
あなたの身体の栄養成分を数値化・分析し、食事をはじめとした生活改善のサポートをいたします。

パーソナル栄養チャージ（PNC)とは、ハーブランド薬局の管理栄養士が考案し話題を呼んでいる『体質改善栄養トレーニングプログラム』です。
なんとなく食べたほうがいいかも…と、食事改善をやみくもにやっていませんか？実は、体質改善には食事と栄養のバランスが非常に重要になってきます。きちんと栄養バランスを見ながら食事改善をすることで身体の内側から整えていく。それがパーソナル栄養チャージのチェック＆トレーニングプログラムです。


他社との違いは、実際にあなたの栄養素を“見える化”したうえで栄養改善ができること。

不足しやすい水溶性ビタミンや過剰摂取が起きやすい塩分（ナトリウム）を含むミネラル等15項目の栄養バランスを検査キットで測定。検査結果は、お持ちのスマートフォンで確認いただけます。数値結果と現在の食生活を面談でお聞きした上で、パーソナルトレーナーが献立のアドバイスや食生活の改善をご提案し、フォローアップします。血圧測定（※無料）や血中脂質・血糖検査（※有料オプション）等を組み合わせて更なる体質改善を図っていきましょう。また、食事でどうしても不足しがちな栄養成分は、あなたに合わせてカスタマイズしてご提案できるのも薬局ならではの強みです。

より健康的な身体づくり、一緒に始めませんか？

[基本コース]
・チェック＆トレーニングコース…19,800円（税込21,780円）⇒【初回限定】15,000円（税込16,500円）
＜内容＞
＊栄養成分検査1回
＊管理栄養士による3ヶ月間のフォローアップ（期間内にて面談3回実施）
＊疾患別対処法や運動消費カロリー、食事別カロリー表が一冊につまった「オリジナルサポートBook」プレゼント★

[オプション]
・血圧測定…無料
・面談追加（1回）…2,800円（税込）
・自己採血測定
　☆脂質(中性脂肪＆コレステロール)　1回…1,100円（税込）
　☆ヘモグロビンA1C　1回…1,100円（税込）
・糖化度測定（1回）…1,100円（税込）

世界初!　栄養吸収量が数値で見える栄養バランス検査
［ＶｉｔａＮｏｔｅ（ビタノート）］

VitaNote（ビタノート）とは、自宅で採尿してポストに投函するだけで身体の栄養状態を知ることができるパーソナル栄養検査キットです。
タンパク質、ビタミン、ミネラル、酸化ストレスといった、全15種類の栄養素をチェックすることができます。
検査の手順はいたって簡単!!
まず、ユーザー情報と検査IDを登録します。
朝起きたら、自宅で採尿し、24時間以内にポストに投函します。
郵送から約7日後、パソコンやスマートフォンで結果を確認できます。
これだけでたんぱく質、カルシウム、ナトリウム、ビタミンB1、ナイアシン、葉酸など15種類の栄養素の過不足を知ることができます。
分析表を持って再来店時にビタミン分析をもとにハーブランド薬局の管理栄養士が栄養支援を行います！

常に手元に置いて、モチベーションアップに
［PNCサポートBook］

例えばダイエットなど、自分一人でやっていてもなかなか続かないということはありませんか？
PNCトレーニングは、「私たちパーソナルトレーナーと一緒になって改善をしてくこと」が効果を出す秘訣だと思っています。そこで、あなたに合わせてオリジナルで作成するサポートBookをご用意しました！
　・栄養結果分析表
　・改善計画目標設定シート、目標振り返りシート
　・食事の栄養素一覧
　・疾患別予防法
　・運動カロリー表　　など
改善を習慣化するための教科書になればと考えます。いつでもすぐに見られるよう手元にサポートBookがあるだけで、「せっかくトレーナーに作ってもらったんだから、今日ももう少しだけ頑張ってみよう」と思えたり、「次の打ち合わせに持っていくので、結果をちゃんと書くようにしよう」という意識が働き、一人では長続きしなかったことも習慣化できるようになるのです。また栄養や予防医療の知識が身につき、なんとなくではない改善が得られます。

朝食をしっかり取ることで疲れにくくなりました！

今まで専門家に相談する機会がなかったのでこんなにも違うものかと驚きました。私の身体の状態に合わせて、食生活の改善すべき点を科学的な裏付けをもってわかりやすく教えていただけたのでとても勉強になりました。
また、毎週メールを頂けたので継続的に刺激をいただき、併走して支援してくださっているのを感じ嬉しかったです。

今までのダイエットに比べ、一番取り組みやすい方法でした！

検査では自分が思っていたよりも良い結果が得られ、これまでの食生活も悪くはなかったんだと少し安心しました。自分に合わせてぴったりのアドバイスをしてくださったので、その食材を取り入れるなどして改善を図っていくことができました。

はじめての経験でしたが、これまでの自己流のダイエットや栄養ドリンク、サプリなどを取り組んできましたが、一番効果がある改善でした。教わったことを活かしてこれからも続けていきたいです。

ハーブランド薬局管理栄養士　【公式】Instagram

栄養バランスを整えて免疫力強化～病気に負けないカラダづくり～
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