ハーブランド薬局　店頭イベント

ハーブランド薬局では、店頭において様々なイベントを開催しております。どなた様もぜひお気軽にご参加下さい!

プルーンは、その豊富な栄養価から「ミラクルフルーツ」と呼ばれる、特に栄養成分は、食物繊維・ビタミンA・ビタミンB群・ビタミンK・鉄分・カリウムなどを多く含んでいます。
現代人に不足しやすい成分を多く含み、生活に取り入れるとバランスの良い栄養摂取に近づくことができます。
また、妊娠中に取り入れたい栄養も多く含まれ、妊婦の栄養摂取にも役立ちます。
プルーンを上手に取り入れて、美味しく栄養補給しましょう。

自分の平熱を知っていますか？　健康的な人の平熱は36.5～37.1度。
実は今、36度以下という「低体温」の人が増えているとか。
健康を維持してくれる免疫力は体温が下がると低下することがわかっています。
単純に計算すると、免疫力が30％低下すれば、1日に1500個近くのがん細胞が、
免疫システムから見逃されて増殖していく可能性があります。
体温が正常に保たれていれば、これらの免疫システムが正常に働いてくれて、
健康が保たれているということになります。
まずは、自分の平熱を知り、低体温を克服して、
血流をよくしておくことが、免疫力向上につながるのです。
当日は管理栄養士・薬剤師が、低体温対策についてご相談を承ります。
お気軽にご相談下さい。

<実施店舗>ハーブランド薬局本店
〒277-0005
千葉県柏市柏1-1-7
TEL 04-7163-2532

皆様は減塩に気を付けていますでしょうか。
日本人は世界に比べると塩分を摂りすぎているといわれています。
日本人の食塩摂取量は1日当たり約10ｇであり、他国と比較して大きく上回っています。
その量は世界保健機関(ＷＨＯ)が推奨している量(1日5ｇ未満)の約2倍摂取している状況になります。
食塩の過剰摂取は高血圧につながる可能性があり、抑える必要があります。
5月8日の相談会では減塩に関することを一緒に考えてみましょう。

<実施店舗>ハーブランド薬局柏３丁目店
〒277-0005
千葉県柏市柏3-7-26
TEL 04-7166-1515

紫外線のうちUVBは、皮膚が赤くヒリヒリし水ぶくれが出来るサンバーンを
引き起こすなど、以前から皮膚に悪影響をもたらすことが知られていました。
しかし最近ではUVAも、皮膚が黒くなるサンタンを引き起こすほか、
ジワジワと時間をかけてシワ、たるみを作り出すことからその対策が重要視されています。
紫外線による肌への影響を抑えるためにはまず、日焼け止めを使用して、
日常的に紫外線をブロックすることが基本となります。
しかし、敏感肌だと、なかなか自分に合う日焼け止めが見つからないという人も多いのでは？
当店は敏感肌でも安心してお使い頂ける[日焼け止め]も多数取り扱っております。
各種サンプルもご用意しておりますので、お気軽にお声がけ下さい。

今月は「心のモヤモヤ」に関する相談会を実施いたします！
なかなか寝付けないや、疲れが取れない、病院に行くべきかなど、ひとりで悩んではいませんか。
お悩み内容に応じて薬剤師、栄養士がお話しを伺って病院への受診をおすすめしたり、リラックス作用が期待できる商品をご提案します。
相談のみの来局もお待ちしております。
この機会にぜひご相談ください。

<実施店舗>ハーブランド薬局沼南店
〒277-0921
千葉県柏市大津ヶ丘4-25-5
TEL 04-7160-6682

今月の相談会は「便秘」に関する相談会を実施いたします！
便秘とは大腸内の便の通過が遅くなり、腸内に便が長時間留まるなど、排便が順調に行われない状態のことを言います。
当日は薬剤師の便秘に関する薬の相談、栄養士の便秘に関する栄養・食品のご相談を承ります。
この機会にぜひご相談ください

<実施店舗>ハーブランド薬局中央店
〒277-0023　
千葉県柏市中央2-2-8
TEL 04-7165-0123

なんだかお腹が苦しい、すっきりしない…お通じがスムーズでない…
そんなお悩みをお持ちではないですか？
便秘が続くと、腹痛や吐き気、食欲不振などの原因にもなりえます。
毎日スムーズに排便が行えることが、健康への第一歩です！
当日は薬剤師、管理栄養士によるお薬や食事、生活面でのご相談を受付いたします。
ぜひお気軽にご来局ください。

<実施店舗>ハーブランド薬局松戸店
〒271-0092　
千葉県松戸市松戸1293-2　小川ビル1階
TEL 047-308-6086

ポッカサッポロのプルーンは大粒で酸味がなく食べやすい！
食物繊維、ビタミン、ミネラルをはじめ抗酸化物質も含まれているプルーンは、理想のヘルシーエイジングといえます。
また腸の健康に欠かせない食物繊維が含まれているため、腸内環境を改善したい方や便秘にお悩みの方におすすめです。
さらに…低GI食品で食べてもすぐに血糖値が上がらず、腹持ちもいいので間食にもぴったりです♪

ビタミンC2000mgはハーブランド薬局管理栄養士プロデュースの自社オリジナル商品です。
ビタミンCは皮膚や骨の強化に欠かせない『コラーゲン』の合成に必要なビタミンで、1包に高濃度ビタミンCを2000mg配合しています。
さらに甘味料や着色料不使用の純粋ビタミンC！
持ち運びに便利なスティックタイプです。
5日分のお試しセットもご用意しております。
ぜひご来局ください♪

<実施店舗>ハーブランド薬局東松戸店
〒270-2225　
千葉県松戸市東松戸３-７-１９
TEL 047-312-8787

近年睡眠の質が悪くなったと感じている人が増加し、
6割を超える人が睡眠に悩みを抱えているとも言われています。
しかし、睡眠の重要性も感じながらも睡眠の質を上げるための
具体的な行動はできていないという声も多いのが現状です。
夜中に目が覚める、朝から身体がだるい・・・など、
睡眠に関するお悩みがある方は、ぜひお気軽にご相談ください!!
合わせて薬に頼らない、睡眠サポート紹介もご紹介させて頂きます

お通じのお悩み「便秘」。最近、便秘は命に関わることもある病気だということが明らかになってきました。「便秘は体質だから...」とあきらめずに治療することが大切です。
排便回数だけではなく、体内の便がスッキリと排出できているかどうかが判断のポイントで、排便回数が少なくてもスムーズに排便ができている場合は問題にならないこともあり、毎日排便があっても硬い便で残便感がある場合は便秘とされることもあります。
身近な悩みの便秘について、薬剤師による相談を受け付けておりますのでお気軽にご来局ください。

<実施店舗>ハーブランド薬局セントラルパーク店
〒270-0151　
千葉県流山市後平井165
TEL 04-7157-8200

この時期は、慣れない環境による
ストレスを感じやすくなり、不調を感じる方が多くなります。
最近、環境に大きな変化があった方は、「自分は気づかないうちに
ムリをしているかもしれない」ということを忘れずに、
通常よりも積極的に自分をいたわってあげることが大切です。
相談会では、自律神経のバランスを整えるおすすめの方法や
ストレス解消に役立つ商品もご紹介させて頂きます。
ぜひお気軽にご相談下さい。

気象庁のデータによると、紫外線は3月頃から急激に強くなりはじめ、5～7月にかけてピークを迎えています。
そこで、当薬局には、紫外線対策におすすめな日焼け止めやサプリメント・グッズなど多数取り揃えております。
当日は紫外線に関する様々なお悩みに薬剤師・管理栄養士がのご相談を承ります。
サンプル配布も行いますので、この機会にお気軽にご相談くださいませ♪

<実施店舗>ハーブランド薬局南柏店
〒277-0075　
千葉県柏市南柏中央3-10
TEL 04-7160-0082

日本女性の40%、とくに月経のある20代～40代の女性の約65%が「貧血（鉄欠乏性）」もしくは「かくれ貧血」だと言われています。
しかし、普段の食事だけでは毎日十分な量を摂取することはなかなか難しいですよね。
今回はそんな貧血でお悩みの方にオススメな貧血対策商品をご紹介させていただきます。
栄養士も在中しておりますので、お気軽にご相談ください！

<実施店舗>ハーブランド薬局三ツ葉店
〒270-0145　
千葉県流山市名都借300-5
TEL 04-7141-3008