9/17（火）に便秘対策提案会を実施しました。 
腸内環境を整え、便秘を改善するために重要なのが、腸内フローラのバランスを整えること。  
整えるには、バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動などを続けることが重要です。 
簡単にできる腸活の方法について紹介し、保険薬局限定商品のもっちり麦についての紹介をいたしました。 
お米が高いこの時期に、もっちり麦を併用しおいしく健康を維持をしていきませんか？ 
また、お薬や栄養についてのお困りごと、薬剤師がご相談受付中です。お気軽にお声がけください。