ハーブランド薬局管理栄養士講座 | 実施報告

今回の管理栄養士講座は、ほのぼのプラザますおにて「健康寿命とフレイル」をテーマに講演を行いました。
女性10名、男性1名の計11名の方にお集まり頂きました。 
オーラルフレイルについて講座全体を通し、講座内にも参加者様からの質問があるなど活気のある講座となりました。 
オーラルフレイルについて、口腔機能について、口腔ケアについて、オーラルフレイルを予防する食事について説明しました。
その後、オーラルフレイル予防に有効な体操を実施しました。
食事面ではクイズを実施し、食事の際のポイントとして手ばかり療法や食欲がない時のポイント、フレイルにおすすめの栄養素の説明などを行いました。