オンラインショップ｜千葉県の地域の人々に信頼される「かかりつけ薬局」ハーブランドグループ：ハーブランド薬局

もっちり麦にミネラルが摂れる4種の雑穀(もちきび・黒米・はと麦・アマランサス)を絶妙のバランスでブレンドしました。
美味しい雑穀ごはんとして毎日の健康増進メニューにお役立て下さい。
いつものお米に混ぜるだけ。手軽でおいしいから続けやすい。
毎日の主食でたっぷり食物繊維を。 <調剤薬局専売品>

もっちり麦は、食物繊維含有量が非常に多く、食物繊維が多いとされる
野菜と比較してもトップクラスです。
多くの日本人の主食である白米の約22倍もの食物繊維を含みます。
また、コレステロール値の低下や血糖値、肥満予防に効果が
認められている「大麦β-グルカン」の含有量もトップクラスです。

【おいしい炊き方】
まずお米をといでから通常の水加減にし、そこに本品と水を加えてください。
（本品は水洗いしなくてもご使用できます）
軽くかきまぜて30分程度おいてから炊き始めます。
炊き上がりはやや長めに蒸し、よく混ぜてほぐしてお召し上がりください。

【水加減の目安】＊お米1合150ｇで炊く場合
本品：大さじ1杯　→　水加減：大さじ2杯
本品：大さじ2杯　→　水加減：大さじ4杯
本品：大さじ3杯　→　水加減：大さじ6杯
※大さじはすりきりです。本品、水の量はお好みで加減してください

<原材料名>
もち麦大麦(カナダ産)、もちきび(ベトナム産)、黒米(国内産)、
アマランサス(インド産)、はと麦(タイ産)

<栄養表示成分>100g中
エネルギー　　349kcal
タンパク質　　　10.7g
脂質　　　　　　　2.6g
炭水化物　　　　74.0g
糖質　　　　　　　67.3g
食物繊維　　　　6.7g
食塩相当量　　　0.00g
カルシウム　　　18.5mg
マグネシウム　　83.6mg
鉄　　　　　　　　　1.8mg
カリウム　　　　　232.0mg