梅雨の時期は、気圧変化、湿度の上昇、寒暖差などが激しく、体調を崩しやすくなるため、健康管理に注意が必要です。
特に自律神経の乱れ、睡眠不足、日照不足などが原因となり、「梅雨だる」と呼ばれる体調不良などのストレスに対して、有効なストレス対策相談会を6月11日(水)に実施致します。 
ぜひこの機会にストレス対策を見直してみましょう！