細菌やウイルスに負けない身体作りをするには免疫力を高めることが大切です。  
免疫力を高めるには何といっても規則正しい生活を送ることが大切です。  
決まった時間に起きて生活のリズムを整えるなど、生活習慣を見直してみましょう。  
当日は、薬剤師、管理栄養士が感染症対策のご提案の他、相談を承ります。
ぜひお気軽にご相談下さい。