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店頭イベント報告

5月11日に便秘に関する相談会を行いました

画像女性のおよそ3割は、日常的に便秘に悩みを持っているとされています。
実際に悩まれたことのある方も多いのではないでしょうか?
便秘は、放置しておくと肩こりやお腹の張り、頭痛、肌荒れ症状が現れるほか、高血圧などの誘因のひとつにもなります。

便秘を予防するために生活に取り入れたいポイントとして、
●十分な水分摂取をし便を軟らかくすること
●ヨーグルトなどに含まれるビフィズス菌、バナナや玉ねぎ、ごぼうなどに含まれビフィズス菌の働きを促すオリゴ糖で腸の活動を活発にすること
●同じく便を軟らかくする水溶性食物繊維、腸を活発にする不溶性食物繊維をバランスよくとること などがあげられます。
現在松戸店では、不溶性食物繊維を多く含むもっちり麦のコーナーを展開しております。
含有食物繊維は白米の22倍あり、調剤薬局専売の機能性表示食品となっています。
普段のお食事でごはんに混ぜて炊いていただくことはもちろん、茹でてサラダやヨーグルトのトッピングとしてもお使いただける商品です。

ぜひ一度お手に取ってお試しください。